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关爱康健，从你我做起

宣布时间：2017年06月05日

时代在高速前进，人们的脚步一直加速，然而，社会生长和经济前进在带给人们富厚物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生涯习惯。康健问题日益浮现。

随着公司福利制度的一直完善，为体现公司的人文文化，承继以人为本，关爱员工的企业理念，让员工相识自身身体状态，增强康健意识，银河集团官网一年一度的康健概略检在6月3日、4日分批举行。

康健是人的基本权力，是快乐的基础。然而，吸烟、酗酒、缺乏体力运动、膳食不对理、恒久熬夜等不良生涯方法亲近相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民生命康健和生涯质量的“头号杀手”。摒弃不良生涯习惯，呵护我们的康健，做康健生涯方法的实践者和受益者。因此，银河集团官网在此建议：

一、追求康健，按期体检，掌握自身康健状态。

二、作育康健习惯，养成纪律作息。

三、改善膳食结构。注重荤素搭配，纪律用餐，坚持营养平衡，自觉选择低盐、低脂、低糖饮食，维持康健体重。

四、增强康健运动。实事求是，适度运动，不拘形式，贵在坚持。

五、坚持良盛意态。自信乐观，喜怒有度，笃志办事，恳切待人。

通过此次康健体检，希望能让员工充分相识身体状态，实时预防各大疾病，包管身心康健，才华以越发充分的精神迎接挑战，投身于事情之中，提高事情效率。

另外，公司各大协会运动正在紧锣密鼓地举行，只为让你，在事情之余，能适量运动，活跃身心。

回首上半年的运动，户外协会的海滨栈道行相信给你带来了不错的徒步体验；即将竣事的乒乓球角逐，能手过招的愉快之间，引发了你运动的激情了吗？

在下半年，公司相继会安排羽毛球角逐、篮球角逐与足球角逐，除却角逐外，各大协会也会不准时安排内部运动，接待列位同事关注并在事情之余起劲加入协会运动，释放事情压力，强壮身心。

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未来，公司会周全落实各项福利政策，关注员工身心状态，将员工眷注落到实处，起劲开展员工运动，增进员工与企业良性康健生长。

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